护理系开展“5·25”大学生心理健康教育系列活动
为培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态,全面提升学生心理健康素质,近日,护理系以“五育润心 阳光成长”为主题,精心策划开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康宣传教育活动,通过德育、智育、体育、美育、劳育协同发力,为学生的心灵成长保驾护航。
以德育心,叩击心灵至善之境。“给童年的自己写一封信”活动率先拉开帷幕,170 余名同学执笔沉思,以细腻笔触回溯成长历程。信笺上,同学们或记录童年趣事,或倾诉成长困惑,在与童年自我的深度对话中,实现了内心深处的疗愈与蜕变。此外,心理委员交流会和心理健康主题教育班会同步推进。会上,心理委员们各抒己见,分享工作心得,共同探讨如何精准把握班级同学心理动态,为同学们提供更及时、更贴心的心理支持,搭建起班级心理健康防护的坚实桥梁。
以智慧心,探寻明理修身之道。线上心理知识竞赛成为知识碰撞的火热战场,200 余名同学踊跃参与。竞赛题库广纳心理学理论、情绪管理、人际交往等多领域知识。同学们在答题过程中,不仅检验了自身知识储备,更深入剖析心理健康内涵,在思维的交锋中加深对心理健康的理解,为自我心理建设筑牢知识根基。
以体强心,绽放活力青春之光。“青春乐跑”打卡活动吸引 百余名同学投身其中。他们迎着朝阳奔跑,踏着暮色冲刺,用脚步丈量青春赛道,以汗水诠释运动魅力。活动期间,累计打卡时长高达21600分钟,总里程达1743.75公里。矫健的身影、挥洒的汗水,充分彰显出护理学子朝气蓬勃、奋勇向前的精神风貌。
以美润心,绘就生活诗意画卷。曼陀罗心理绘画与自习室心理海报设计大赛双轨并行,为同学们提供了独特的心灵表达窗口。在曼陀罗心理绘画活动中,百余名同学化身心灵画师,以线条勾勒情绪,用色彩抒发情感。绚丽的色彩是对未来的热烈憧憬,柔和的色调则抚平了内心的焦虑不安。而在心理海报设计环节,同学们奇思妙想迸发,将心中的美好愿景转化为一幅幅精美的海报作品。艺术创作的过程,既是才华的展示,更是心灵在美的浸润中得到滋养的旅程。
以劳健心,打造温馨心灵港湾。以心理健康为主题的文明安全卫生宿舍评比活动,将劳动教育与心理健康教育有机融合。比赛中,同学们充分发挥创意,精心规划宿舍布局,巧妙利用装饰元素,将原本单调的宿舍空间打造成兼具实用性与艺术性、充满温暖与个性的生活家园。在动手实践与团队协作中,同学们不仅提升了实践能力,更深刻体会到劳动带来的成就感与幸福感,促进了心理健康发展。
此次心理健康宣传教育系列活动,为护理系学子搭建了展示自我、探索内心的广阔平台,有效增强了同学们的心理健康意识与自我调适能力。护理系将持续聚焦学生心理健康需求,创新活动形式,丰富活动内容,开展更多具有针对性与实效性的心理健康教育活动,为学生的心理健康筑牢防线,助力他们在阳光心态的陪伴下,健康快乐成长。(钱海鹏/文 贺雨凡/摄 王旭光、任嘉佳/审)